好呗健康

好呗健康可以非常轻松查询自己的健康情况，而且还能第一时间的了解自己的菜品和营养摄入的感觉，真的是相当的不错的，知道自己的血压第一时间的情况，非常的智能，感兴趣的用户还是不要错过了，快来下载吧！

软件说明

吃早餐。现在很多人因为工作忙或者爱睡懒觉而不吃早餐，这对身体是很不健康的。严重影响胃肠功能，长期的话得胃病的几率会很高。所以一顿营养的早餐是每个人不可缺少的，早餐是动力的源泉。

每日运动。很多人都喜欢运动，但都是只有在空闲的时候或者突然有兴趣时才会运动。其实一个人每天运动是不可缺少的，至少要运动30分钟，如慢跑，健身，打球等。促进血液循环，排出体内毒素。所以说健康来自运动。

戒掉不良习惯。抽烟、吸毒、赌博、酗酒这些都是不良习惯，严重损害身体健康。随之而来的是疾病，犯罪和死亡。所以说不良习惯是人类健康的杀手之一。所以戒掉这些不良习惯。

生活有规律。无规矩不成方圆，这是很有道理的。我们对待自己的身体也要遵循规律。不要暴饮暴食，不要熬夜通宵，不要酒色无度，作息也要有规律，注意四季养生等。遵循自然的规律，方能健康长寿

软件优势

1、这款软件能够为大家提供很多生活饮食规范，让大家能够保持身体健康。

2、人们可以随时在平台上面查看自己的身体健康数据，能够及时获得方案推荐。

3、可以轻松的了解各种食物当中的营养成分以及各类营养素含量，更好的制定饮食方案。

软件特色

通过轻松查询了解所摄入菜品或食物的重要营养素类型及含量，获得饮食降压方案

不受器械和场地限制，获得完全安全、被验证极为有效的走步降压方案

记录血压变化、设置用药提醒

软件评测

健康管理服务平台。

更新日志

v4.1.1更新内容

-新增【智能手表XM1】

实时记录运动数据

定时追踪心率数据变化

支持睡眠数据分析

-优化部分用户体验问题

v3.2.0更新内容：

数据记录：新增血糖、血脂数据录入，智能分析、数据趋势一目了然；

体验革新：全新视觉设计，更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验；

参与调研：精彩好礼不停拿。

v3.1.0更新内容：

1.为参加28天降压训练营未达标的用户提供再来一次的机会

2.新增28天降压训练营·2期运动课程；

3.新增训练营结训报告、承诺金提现相关功能

4.改进用户体验

软件功能

1.健康体检：关爱健康，按时体检，随时随地可查询体检单

2.智能导诊：哪里不适点哪里,模拟医生问诊,推荐相关科室,帮您针对性挂号

3.报告单查询：在家也能查询报告单，无需往返医院查询