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硬核健身

硬核健身是一款非常好用的手机在线健身运动工具。
  • 类型:

    生活

    版本:

    v0.0.1

    大小:

    15M

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2023/09/28

  • 标签:

硬核健身

硬核健身是一款非常好用的手机在线健身运动工具。在线制定贴身健身计划,还有专业的训练指导。解决你关于健身的各种疑问。感兴趣的朋友不要错过了,快来下载体验吧。

硬核健身

软件简介

在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务,和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练!跟随你的移动健身教练,帮你指定贴身训练计划,训练中记录跟踪,训练后反馈总结。训练动作指导,你想要的这里都有!

健身训练中经常遇到的问题:

- 健身房私教指导太贵,不知道如何安全正确地开始健身- 为什么我明明训练很卖力,但是肌肉就是不涨,体重上不去

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果- 训练动作不正确,训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

- 训练到了瓶颈,总是突破不了,力量和肌肉量都上不去- 训练太疲劳,不能平衡生活和工作- 训练内容每次记不住,组间休息老是忘记,训练时长控制不住

软件优势

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、不同训练目的,帮助用户在训练前计划安排,训练过程中的辅助与监督,训练后的反馈总结。

-同步训练,记录训练记录

全程督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 分享健身成果,一起进步 ;

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在硬核健身,健身不再是孤独的坚持。

软件亮点

- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

- 所有计划中的动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 训练过程“手把手”指导记录

- 训练成果的系统性记录与反馈,从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

软件功能

定制健身目标,每年都会提醒用户打卡健身

时刻记录用户运动量,计算用户的脂肪消耗

专项分类,用户可以根据具体需求特别锻炼

更新日志

2021-09-28 ;版本: 0.1.3优化APP基础数据及范围

2020-07-02 版本: 0.0.4优化APP性能

2020-06-12 版本: 0.0.3修复系统bug

2020-06-10 版本: 0.0.2新增教练服务板块

软件评测

为你制定贴心健身计划。

应用截图

  • 硬核健身  v0.0.1图1
  • 硬核健身  v0.0.1图2
  • 硬核健身  v0.0.1图3
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