律动鼓点舞

律动鼓点舞app安卓版是一款运动塑身软件，跳舞绝对是一种值得尝试的锻炼方式。有趣的舞蹈可以帮助你调整和塑造美丽的身材，改善你的社交生活，同时燃烧多余的脂肪。节奏鼓舞让你可以在家里随时免费练习。快速下载，准备燃烧你的卡路里！

软件优势

1、不同的课程搭配不同的健身计划。你可以下载视频练习，也可以离线打开健身模式。

2、建立一个有线社交平台，与其他伙伴分享健身经验。

3、通过有节奏的鼓舞中的一系列内容，你可以轻松减肥。

4、节奏鼓舞也有一个非常亲密的交际圈。你可以分享自己的健身经验，并倾听他人的好经验。

软件特色

1、【饮用记录】喝水可以促进新陈代谢，使皮肤更加水嫩有弹性。

2、饮用水也有一些小目标。科学地计算你每天的目标用水量，做好记录，帮助你养成良好的饮水习惯。

3、[数据记录]它薄多少？离减肥目标还有多远？你的体重状况一目了然，你的BMI体重指数一目了然；

4、云同步你的体重变化、每天的运动时间和每天的卡路里燃烧，永远不要忘记你为实现目标所做的努力和取得的成就。

5、【运动分享】分享你做的每一项运动，让你的朋友见证你努力的每一滴。

软件功能

【28天定制计划】

为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来，帮你养成日常锻炼的习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练。

【投屏】

快速畅享大屏体验，和家人一起跳。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证。

更新日志

v1.6.5：

1. 新版本来袭~全新的页面调整，更清新的样式，更便捷的操作，迎接您的每一次练习

2. 新增练习进度环，目标时间更明确，助力达成你的目标

3. 28天练习模块UI升级，更符合你的使用习惯，快来试试吧

4.首页栏目新增课程选择UI优化，添加练习目标，收获健康身材

5.课程也新增精品课程，轻松一划即可查看

6.为女性会员新增贴心「生理期」，特殊的日子里，合理锻炼，好好爱自己~

7.课程详情页优化，分解练习更清晰，帮你更快掌握一支舞

8.产品细节改进，优化用户使用体验

下次更新期待：

夏日欢乐燃脂操即将上线，抓住夏天的节奏，暴汗瘦全身！