热量减肥法app下载最新版是一款专为想减肥的用户打造的手机应用,在这里你可以学习各种健身减肥课程,让你可以轻松拥有一个健美的身材,软件内课程丰富,还有专业老师在线指导,感兴趣的赶快来下载体验吧!
专业营养师提供专业减肥减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,
还是例假生理期大姨妈,又或者美容整形瘦腿,都能实现健康饮食、科学健身减脂;
科学的热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),
控制热量摄入及热量消耗,建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯;
专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与减肥App结合,测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。
达到健康减肥减脂的目的
1.合理目标——以科学、成功的方式为您提供健康的减肥、减脂、健身建议。
2.目标跟踪——为你创建目标和里程碑的跟踪记录,健身瑜伽的减肥减脂进度一目了然。
3.养成健康的饮食习惯——想要减肥成功不反弹,就必须养成适合自己的健康饮食习惯。
画出你的结果。
1.减脂进度表——展示你的努力和成果,直观的图表帮助你保持动力。
2.身体数据报告-方便地检查您的健身,体重,身体质量指数,体脂率,肌肉量,身体水分率,内脏脂肪和各种微量元素等。
3.方便分享你的进步——展示你的贡献和成功,帮助和鼓励朋友和家人一起走上健康美丽的旅程。
现在,下载热量管理饮食,开始更健康的饮食、运动和健身生活吧!
1.画出你的减肥成果。
减脂进度表——展示你的努力和成就,可视化的图表帮助你保持动力。
身体数据报告-方便地检查您的健身,体重,身体质量指数,体脂率,肌肉量,身体水分率,内脏脂肪和各种微量元素。
方便分享你的减肥进展——展示你的贡献和成功,帮助和鼓励朋友和家人一起走上健康美丽的旅程。现在,下载热量管理饮食,开始更健康的饮食、运动和健身生活吧!
2.关注健康减肥
营养师提供专业的减肥指导,无论是整形手术还是瘦腿手术,都可以结合智能硬件实现健康减肥和科学减肥,体重脂肪秤、食物秤,测量并记录体重、脂肪率等身体数据,计算并统计食物热量,智能管理百万食物银行健康饮食,针对减肥、减脂、增肌、减肥、塑形等不同需求定制不同的营养菜单和短视频教学。帮你做一顿既好看,又好吃,还能减肥的减肥餐。推荐饱腹感强、热量低的健康减肥食品和食谱,减少热量摄入。通过菜谱短视频,可以一键记录食物和菜谱的早餐、午餐、晚餐、加餐和热量摄入,分析食物的热量和营养元素。热量、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等。一目了然。
科学减肥,轻松瘦身。
2022-04-22 版本 1.8.4本次更新:
【食物库】增加了食物标签
【付款页面】增加了秤的选择
【动态】增加勋章系统
【发现页面】——增加话题了,快来增加你话题吧
【发现页面】——个人主页增加了我的减肥计划。
2021-12-25版本:1.7.3.1简化自定义习惯卡片,赶紧去添加你的习惯打卡吧!
热量减肥法隐私政策更新
修复已知问题。
2021-12-22 ;版本:1.7.3全新社区交流模块上线,大家快来交流减肥经验吧
主题颜色全面升级,更适合小清新的你哟
首页全新改版,使用起来更方便
旅程活动下线通知,未完成的伙伴尽快参与哟
修复已知问题。
2021-09-16版本: 1.6.0.1稳定性改进和错误修正。
-会先录入用户自己的身体情况比如三围,体重,体脂之类的,根据这些来制定最终项目;
-还有专业的营养师为你配置菜谱,会一日三顿精心为你规划你的餐食时间和喝水的时间;
-还可以在上面查询到你每天吃的食品都会有哪些热量和计算你一天摄入的能力和高蛋白。
怎么修改目标?
1、也是在身体档案功能中,找到目标体重就可以进行快速修改了。
2、60公斤太轻了,我们还是设立为65公斤,比较健康。
怎么添加食物?
1、首先我们选择右上角的齿轮进入设置。
2、然后第一项就是我上传的包装食品。
3、在这里我们需要填入许多基本信息,包括条形码、品牌名称、热量等等,这些在食物的包装上都可以获取。上传完成后别人也可以看到你上传的食物哦。
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