K动

K动app是一款非常优质的掌上运动健身工具，K动app实时更新各种精选的运动资讯和健康知识内容，可以跟着专业健身达人运动打卡，塑造好身材。

软件介绍

K动app是一款专门针对盆底肌锻炼的健身运动app，每位用户都可在线了解到相关知识，还可以跟着专业人士在线锻炼打卡，提供的功能服务非常齐全且完全免费，精准数据追踪，可随时了解自己的锻炼进度详情，还可制作个人锻炼打卡提醒等！

软件亮点

1、一款非常火爆的深受广大用户喜爱的运动健身软件；

2、丰富的视频教学课程，用户每天都可以学习健康小知识；

3、针对性的锻炼，帮助用户轻松的减肥，提高自身身体素质。

软件优势

1、海量健身课程在线就可以进行搜索了解，免费的视频教学。

2、轻轻松松就可以进行分析自己的运动情况，了解自己身体状况。

3、多种运动模式，在线选择了解，实时记录运动情况。

软件功能

1、针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案；

2、针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群；

3、清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼；

4、精简训练课程，炫酷的训练页面，声效动效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式；

5、定时提醒，训练语音小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，随时随地进行锻炼。

软件评测

海量课程可以在线进行了解学习，养成良好健身的习惯，轻松进行锻炼身体。

更新日志

v1.0.0新版上线