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1.实时跟踪步骤并推荐健康的食谱,让用户在健身的同时也保持良好的饮食习惯;
2.记录一日三餐,全面健康锻炼,让用户更好地了解自己的饮食情况;
3.每天参加健康时钟,养成健康的生活习惯,帮助用户养成良好的日常作息;
4.每天散步清单,和朋友炫耀健身成果,让用户更有动力坚持运动。
1.卡路里记录功能,用户可以立即添加记录并了解自己饮食中的卡路里摄入情况;
2.查看每餐用餐记录,浏览用餐历史,帮助用户更好地掌握自己的饮食习惯;
3.推荐健康食谱,根据健康配方操作,用户可以即刻掌握健康的食谱;
4.检查卡片记录,选择卡片内容,快速读取卡片记录,方便用户进行数据查看;
5.添加生活习惯,添加记录和历史的日常时钟,帮助用户养成健康的生活习惯;
6.实时阅读今天的步骤,并查看所有健康的时钟历史,让用户了解自己的运动情况。
拥有良好的体魄不仅能体现一个人的健康程度,还能提升自己的气质,如果你希望像其他身材姣好的人一样受到羡慕,就开始运动吧,只要你选择了合理健康且适合自己的方法,你也可以成为别人羡慕的对象。
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